מילון מונחים – סוגי פוביות

כללי | סוגי פוביות | טיפול בפוביות

א-ו

אגירופוביה – Agyrophobia

פחד מחציית כבישים

אגירופוביה זו פוביה ספציפית שמתבטאת בפחד בלתי-נשלט מפני חציית כבישים, דרכים או רחובות אשר בהם עשוי להיות כלי-רכב, גם במידה ולא נשקפת סכנה ממשית.


אגורפוביה – Agoraphobia

פחד ממרחבים ציבוריים ו/או הומי אדם

אגרופוביה הינה פחד קיצוני משהות במקומות פתוחים או במקומות הומי אדם, אשר מוגדרת לפי DSM-5 כהפרעת חרדה. אנשים עם אגרופוביה ימנעו מהגעה למקומות שעלולים לגרום להם להרגיש חסרי-שליטה או חשש שהם יהיו לכודים במצבים מסוימים, כמו: פארק עירוני.


אופידיופוביה – Ophidiophobia

פחד מנחשים

אופידיופוביה היא הפחד מנחשים. פוביה זו מסווגת כפוביה ספציפית ונחשבת לפוביה השכיחה ביותר מבין הפחדים מבעלי חיים.


אנטומופוביה – Entomophobia

פחד מחרקים

אנטומופוביה היא פחד קיצוני ולא-מציאותי מחרקים אשר מעורר תחושות של חרדה וגועל עזים כאשר חושבים או רואים חרקים, כגון: תיקנים, זבובים ועוד.


ארכנופוביה – Arachnophobia »

פחד מעכבישים

ארכנופוביה היא פוביה פשוטה מעכבישים או מיני עכבישנים אחרים שעשויה לעורר חוסר נוחות משמעותית בעת חשיפה או חשיבה על עכביש.


אריטמופוביה – Arithmophobia

פחד ממספרים

אריתמופוביה היא פחד כוללני ממספרים ו/או פחד מספרים ספציפיים. דוגמא נפוצה לפחד ממספרים היא הפחד מהמספר 13.


ביבליופוביה – Bibliophobia »

פחד או שנאה לספרים

ביבליופוביה זו פוביה מספרים והיא מתייחסת לפחד לפחד מקריאה בקול-רם מול אחרים. פוביה זו יכולה להיות מופנית לסוג מסוים של ספרים, כגון פחד מאגדות.


גלוסופוביה – Glossophobia

פחד לדבר מול קהל

גלוסופוביה או חרדת-קהל מתייחסת לתחושת חרדה שנחווית שאדם צריך לדבר או להרצות בפומבי.


גרסקופוביה – Gerascophobia

פחד מהזדקנות


דנטופוביה – Dentophobia 

פחד מרופא שיניים או מטיפולי שיניים

דנטופוביה או הידועה גם כחרדה דנטלית, זו פוביה מרופא שיניים או מטיפולי שיניים שגורמת להימנעות מביקור אצל רופא השיניים ועלולה להוביל לבעיות בריאותיות חמורות.


היפופוטומונסטרוססקוויאפדאליאופוביה »

פחד ממילים ארוכות


המופוביה – Hemophobia

פחד מדם

פוביה מדם היא פוביה ספציפית נפוצה שנובעת כתוצאה מחשיפה לדם ועשויה לגרום להאטה בקצב הלב, עילפון ועד איבוד הכרה זמני.


ז-כ

זואופוביה – Zoophobia

פחד מבעלי חיים


חרדת בחינות – Test anxiety »


חרדת זרים – Stranger anxiety »

פחד ממפגש עם אנשים זרים


חרדה חברתית – Social anxiety 


חרדת נטישה – Separation anxiety


טכנופוביה – Technophobia

פחד מטכנולוגיה


טריפופוביה – Trypophobia »

פחד מחורים


כרונופוביה – Chronophobia

פחד זמן


ל-ת

מונופוביה – Monophobia

פחד להיות לבד


מיזופוביה – Mysophobia

פחד מלכלולך ו/או חיידקים


מלנופוביה – Melanophobia »

פחד מצבע שחור


נומופוביה – Nomophobia

פחד להיות ללא פלאפון


ניקטופוביה – Nyctophobia

פחד מהחושך


סינופוביה – Cynophobia

פחד מכלבים


פחד גבהים – Fear of Heights


פחד מטיסות – Flying Phobia »


פחד מליצנים – Coulrophobia


פחד ממים – Fear of Water


פוביית בית הספר – School Phobia


פחד ממוות – Thanatophobia

פחד מגסיסה או מוות


פחד מנהיגה – Amaxophobia


פירופוביה – Pyrophobia

פחד מאש


קלסטרופוביה – Claustrophobia »

פחד ממרחבים סגורים


סך הכל 35 סוגי פוביות

המונח פוביה מתייחס לפחד קיצוני מפני אובייקט או מצב. לפי APA (האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית) ישנם שלושה סוגים של פוביות: 1. פוביה פשוטה – פחד מגורם ספציפי כמו נחש. 2. פוביה חברתית – פחד עמוק לחוש השפלה במצב חברתי 3. אגורפוביה – תחושת מצוקה במצבים שמהם יהיה קשה להימלט כמו פחד מלהתנייד בתחבורה ציבורית.