טריפופוביה או פחד מחורים מוגדרת כסלידה או פחד לא-רציונאלי ממקבצים של חורים קטנים או בליטות. הסובלים מפוביה זו חווים לרוב תסמינים של גועל או חרדה בעת חשיפה לגורמים מעוררי הפוביה. דוגמאות שכיחות: מזונות עם חורים, חפצים מחוררים או צפייה בתמונות עם חורים (למשל, תצלום של נקבוביות פעורות או מוגדלות).
לפי מדריך האבחון של איגוד הפסיכיאטרים האמריקני, DSM-5, טריפופוביה אינה מאובחנת כהפרעה נפשית, אך עלולה להיות מסווגת כפוביה ספציפית כאשר חלה מצוקה משמעותית ומתמשכת. לפי מחקר שבחן האם טריפופוביה דומה לפוביה ספציפית, נמצא כי רוב המשתתפים עמדו בקריטריונים לפוביה ספציפית, אולם הם דיווחו על גועל וסלידה במקום פחד שהוצגו לפניהם מקבצי חורים. כמו כן, המשתתפים לא עמדו בקריטריון הקליני של ליקוי או מצוקה (1).
מהי השכיחות של פחד מחורים?
אין נתונים רשמיים לגבי שכיחותה של טריפופוביה. עם זאת, לפי מחקר (2) שפורסם בשנת 2013 שנערך בקרב 286 משתתפים בוגרים, עולה שכ-15% דיווחו על סלידה או אי-נוחות לאחר שצפו בתמונה של תרמילי זרעי לוטוס. לפי התוצאות, השכיחות גבוה יותר אצל נשים (18%) לעומת גברים (11%).
גורמים
- תרמילי זרעים (לדוגמה, תרמילי זרע הלוטוס)
- בועות סבון
- חלת דבש
- אלמוגים
- נחש קוברה
סימפטומים
הסימפטומים של טריפופוביה דומים לפוביה ספציפית. לפי דיווחים, כאשר אדם צופה באובייקט עם צברי חורים או בליטות הוא חווה סלידה כתסמין עיקרי, לצד פחד עז ובלתי נשלט. סימפטומים נוספים שנחווים:
- מצוקה רגשית
- התקפי חרדה
- בחילה
- הקאה
- הזעה מוגברת
- נשימה מהירה
בנוסף לתסמינים אלו, עשויים להתרחש שינויים התנהגותיים שיתבטאו בהתנהגות נמנעת. למשל, אדם עם טריפופוביה יימנע ממזונות עם חורים (כגון: גבינה שווצרית או ליצ'י) או מצפייה בתמונות עם צפיפות של חורים או נקודות.
מקורות
- Vlok-Barnard, M., & Stein, D. J. (2017). Trypophobia: an investigation of clinical features. Brazilian Journal of Psychiatry, 39(4), 337-341.
- Cole, G. G., & Wilkins, A. J. (2013). Fear of Holes. Psychological science, 24(10), 1980-1985.
